皆様いい気分ありがとうございます!

 

もうすぐゴールデンウィークですが

 

皆様の予定はいかがですか?

 

ちなみに5月のお休みは

 

5/4.7.1415.2122.28となっています

 

自衛隊の南スーダンでの日報が存在し

 

その日誌の一部が明らかになりました

 

その中で気になった「コンバットストレス」

 

皆様この言葉ご存知ですか?

 

強烈なショック体験や精神的ストレスを

 

受けた後に起る心的外傷ストレス障害、

 

戦闘ストレス反応を指します

 

戦場や戦闘筑での肉体的、精神的ストレスで

 

精神虚脱、制御不能、極度の疲労感など

 

私たちが想像できないストレスが

 

からだに歪をもたらします

 

その影響で髪の毛が異常に抜ける脱毛や

 

白髪の増加など髪の毛は直ぐに影響が出ます

 

現地では色々な治療が行われるようですが

 

約10〜20%の兵士は現場に復帰できず

 

長期間にわたり後遺症に苦しむそうです

 

死に伴なうストレスは

 

日常では滅多に遭遇しませんが

 

現代人はそれに近いストレスを

 

生活の中で溜め込んでいます

 

ストレスが溜まる方に共通した行動が「ムリ」で

 

ムリは3段階で進行するそうです

 

第一段階=普通の過労段階

 

第二段階=別人化の始まり

 

第三段階=別人化

 

ほとんどの方は第一段階なので

 

第二、第三の別人化の意味が

 

分からないと思いますが

 

別人化を平たく言えば、うつ症状や精神障害です

 

対策として大切なのは

 

1.早め早めに疲労をとる

 

2.感情の無駄つかいを防ぐ

 

3.できるだけムラのある人から脱却する

 

 

世の中いろいろ精神を

 

ゆるめ回復させる薬物治療がありますが

 

成果はあっても必ず副作用がでます

 

JUSELでは

 

空気と水の力を利用して

 

副作用なしの精神リラックスを行っています

 

ポイントは

 

溜め込まない。

 

つねに流していくことが

 

大事だと思います

 

早め早めの施術が1番たいせつですね!

 

よろしくお願いします

 

jusel

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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